Учимся различать эмоции и чувства человека

Проект «Развитие ребенка» предлагает родителям, воспитателям и учителям двенадцать практических заданий для развития эмоционального интеллекта, а также способности анализировать свои чувства и эмоции и управлять ими.

Выполнение предложенных заданий будет способствовать формированию у детей представления о базовых эмоциях и чувствах, развитию эмоционального интеллекта, умения пользоваться невербальными средствами общения, что является важным залогом всестороннего развития ребенка.

Учимся различать эмоции и чувства. Это задание поможет ребенку научиться различать проявления различных эмоций и чувств по выражению лица человека. Так ребенок будет развивать эмоциональный интеллект, учиться внимательно анализировать изображения и обогащать словарный запас.

Изучаем эмоции по выражению лица. Этот комплект заданий поможет ребенку подумать над тем, как сказываются на выражении лица эмоции, которые испытывает человек, научиться изображать их и считывать как элемент невербального общения, следовательно, будет способствовать развитию эмоционального интеллекта.

Свое пособие «Мои эмоции и чувства». Этот комплект заданий будет способствовать развитию эмоционального интеллекта ребенка. Он дает возможность изготовить собственное пособие, каждая страница которого будет посвящена определенной эмоции или чувству.

«Желания и потребности»: тренируем интеллект. Это задание поможет ребенку задуматься над тем, что действительно важно в жизни и без чего полноценное существование человека невозможно, а также над множеством ежедневных желаний, которые имеют сомнительные причины для удовлетворения.

Эмоциональный термометр: измеряем уровень чувств. Это задание будет способствовать формированию представления ребенка о базовых эмоциях и чувствах, развитию эмоционального интеллекта путем создания термометра настроения.

«Эффект гнева»: тренируем эмоциональный интеллект. Это задание позволит ребенку обратить свое внимание на то, какое влияние негативные эмоции имеют на различные части тела. Это научит его быстрее распознавать появление гнева и расслаблять тело и скорее успокаиваться.

Преодолеваем волнение конструктивно. Это задание предлагает ребенку конструктивный подход к преодолению волнения. Благодаря ему он сможет проанализировать причины, которые заставляют его волноваться, и свои дальнейшие действия, которые помогут успокоиться.

Учимся анализировать любую проблему. Это задание предлагает ребенку схему, с помощью которой ему будет легче проанализировать насущную проблему, понять, что ее сформировало, поддерживает ее существование и препятствует решению.

Шкала тревоги. Это задание призвано помочь ребенку определить все, что способно вызвать у него тревогу разной степени. Знание того, какие именно события, ситуации, аспекты общения способны вывести ребенка из состояния покоя, позволит ему лучше понять себя и тактику дальнейшего поведения.

Шкала гнева. Это задание призвано помочь ребенку лучше узнать себя, свое отношение к различным проявлениям и поведению других людей или событий, ситуаций, сложных аспектов общения и т. д., а также понять причины появления у себя негативных эмоций.

«Причины гнева»: тренируем эмоциональный интеллект. Это задание поможет ребенку лучше понять себя и те причины, которые вызывают у него такую мощную и даже иногда опасную негативную эмоцию, как гнев. Выполняя задание, ребенок сможет поработать над навыками саморегуляции.

Каждое задание можно распечатать на обычном или цветном принтере и использовать неограниченное количество раз. Загрузка заданий для детей доступна пользователям сайта после быстрой регистрации.