Надежная привязанность – дар ребенку

Когда родители определяют для себя приоритеты в воспитании здоровых детей, на первое место они, как правило, ставят любовь. Но если вы спросите об этом детского психолога, он ответит вам термином «надежная привязанность».

Ребенок развивает надежную привязанность к родителям в том случае, если мама с папой являются ответственными, отзывчивыми и заслуживающими доверия людьми. Постепенно, по мере роста и развития, привязанность помогает ребенку познавать мир и воспринимать его как устойчивое пространство, безопасное для изучения.

Сначала малыш исследует мир с помощью глаз, рта и рук, которые позволяют ему учиться и взаимодействовать с любящими его членами семьи. Позже он покидает родительский дом с приобретенным чувством безопасности внутри (в буквальном и переносном смысле). Все это способствует личностному развитию, уровень которого определяет достижение успеха и радости жизни.

Настроенность на ребенка

Сонастроенность – это ключевое понятие в области надежной привязанности. Сонастроенные родители «улавливают» сигналы, которые подает ребенок, и обращают внимание на его потребности. Когда чуткие мама или папа воркуют, прикасаются, гладят, успокаивают, подбадривают и лелеют малыша в соответствии с его потребностями и зоной комфорта, между ними рождается особая гармония. Это приводит к образованию в головном мозге определенных структур, которые ассоциируют маму и папу с чувством безопасности и надежности.

Да, сонастроенность подразумевает чуткость к сигналам и потребностям детей, но не их мгновенное удовлетворение, выполнение желаний и т. п., а мудрую избирательность. Родители должны быть рассудительными и действовать в подлинных интересах ребенка.

В подростковом возрасте сонастроенность становится более сложной задачей. Допустим, ваш четырнадцатилетний сын просит вас оставить его в покое и вешает на дверь табличку «вход воспрещен». Если вы попытаетесь навязать ему беседу в то время, когда он хочет сделать домашнюю работу, связаться с друзьями по Интернету и послушать успокаивающую или взрывную музыку в уединении, ваш подросток будет обвинять вас в том, что вы навязчивы и раздражаете его. В такой ситуации лучше всего удалиться, не вторгаясь в его личное пространство.

Но в другой ситуации, типа «держись от меня подальше», сонастроенность может проявляться в том, что вы войдете в комнату ребенка и погладите его по спине. Несмотря на его просьбу оставить его в покое, вы почувствуете наличие проблемы. И если вы действительно чуткий родитель, то будете гладить ребенка по спине и слушать его, а не лезть к нему с нравоучениями и советами.

Укрепление надежности и безопасности

Исследования подтверждают, что надежная привязанность к родителям способствует лучшему развитию социальных, эмоциональных и образовательных навыков на протяжении подросткового возраста и во взрослой жизни.

Подростки, испытывающие надежную привязанность к родителям, более инициативны, обладают лучшим самоконтролем и способны создавать и поддерживать дружеские отношения по сравнению с детьми, чьи взаимоотношения с родителями тревожные и дистанцированные. Более того, надежная привязанность определяет способность создавать доверительные романтические отношения во взрослом возрасте, а также большую устойчивость к стрессам и меньшую вероятность возникновения психических заболеваний.

Но как бы возвышенно все это ни звучало для родителей, которые довольны первыми годами своего воспитательного опыта, это может звучать пугающе для тех, кто помнит трудности, высокий уровень стрессов или суматохи, связанные с ранним детством своего малыша. Однако так же, как гласит известное изречение «гены – это еще не судьба», у каждого ребенка есть шанс преобразиться. Нейропластичность головного мозга позволяет получать позитивный социальный опыт, который активизирует положительные эмоции и рост нейронов, в том числе в подростковом возрасте и на протяжении всей жизни, то есть позволяет непрерывно развиваться и совершенствоваться.

Темперамент также является сложным вопросом для экспертов в области привязанности. Родителям сложнее справиться с воспитанием энергичных детей, склонных к агрессии и плохому поведению, чем с воспитанием спокойных малышей. Тревожные, «протестные» или замкнутые дети также требуют к себе особого родительского внимания.

Укрепление надежности, безопасности во взаимоотношениях с детьми с непростыми конституциональными особенностями требует терпения, настойчивости, мудрости и понимания того, что некоторым детям просто нужно чуть больше любви и тепла.

Что касается подростков, важно, чтобы родители ставили перед собой цель убедить их в том, что они их любят, ценят и всегда, несмотря ни на что, готовы их поддержать. Когда родители переживают из-за успеваемости подростка в школе, его угрюмого поведения и стремления к неоправданному риску, часто бывает трудно дать ему любовь и одобрение. Тем не менее это самый важный подарок, который родители могут сделать своему ребенку.